Předpuberta, puberta, dospívání, to vše je náročné. Často si mi rodiče říkáme, že je to náročné pro nás a naše nervy. Ale on je to záhul hlavně pro ty děti. Puberta je období plné změn, které může být pro mnoho teenagerů náročné a složité. Toto období je spojeno s výzvami, jako jsou změny v těle, hormonální nerovnováha, tlak vrstevníků a pocit, že nejsou dost dobří.
V poslední době mám mnohem více konzultací s dospívajícími od nějakých 13 let výše. Emoce často úzce souvisí se školou, s vnímáním sebe sama či rodinnými vztahy.
Nejsou přechodné, ale dítě má pocit, že se točí dlouhodobě v kruhu. Velmi často jsou nepříjemné pocity spojené s tlakem před přijímačkami. Často rodiče vyhledají pro děti pomoc psychoterapeuta.
Tohle jsou informace, které jsem dostala od jedné 14leté slečny.
* bojím se mluvit před více lidmi zalije mě studený pot a nemůžu až mluvit začnu se klepat.
* stres před písemkou a zkoušením bolí mě vždycky břicho někdy až křečovitě, to hlavně když mě čeká zkoušení.
* poslední dobou nemůžu usnout.
* bojím se číst před ostatními
* nemám ráda změny jako třeba: změna kamarádů,
nebo když máme mít nového učitele, změna stylu učení učitelů.
* poslední dobou jsem psychicky na dně mívám u toho pocity že se mi svírá hruď nebo že mě něco tíží na srdci a jako bych byla neúplná a když jsem na dně tak kolem mě je jakoby černý sliz a mám strach.
Vyjasnili jsme některé pocity a vybraly jsme esence na míru.
Je důležité si vždy uvědomit, že esence nás nemění, dávají nám podporu, abychom věci zvládli vlastními silami.
Po měsíci jsem dostala zprávu od maminky.
Dobrý den,
ráda bych pro dceru doobjednala ještě jednu lahvičku ve stejném složení. Obě myslíme, že to funguje – dokonce se jí zlepšily známky ve škole a při zkoušení už několikrát zvládla nebýt úplně nervozitou paralyzovaná. I já na ní vidím změnu, což je u puberťáka co říct 😉.
Moc děkujeme.
Změna je vždy postupný proces, což se tady krásně ukazuje. Esence ji podpořily, aby i přes svůj strach zvládla své pocity a to ovlivnilo i její výsledky.
Vždycky, když mi moje puberťačky přijdou ukazují nějaké chování, které hodnotím za hranicí snesitelnosti, snažím se myslet na to, jak složité tohle období pro ně je.
Pokud budete mít pocit, že vaše dospívající dítě by potřebovalo podporu a dítě bude ochotné na tom pracovat, tak mi napište. Budu chtít, aby mi napsal i váš potomek. A víte co? Zjišťuji, že téhle generaci to dělá mnohem menší problém komunikovat o svých pocitech, než dětem před deseti lety.