Být rodičem je náročné z mnoha důvodů. Jedny z nejtěžší chvílí zažíváme, když se naše dítě trápí a my nevíme, jak mu pomoci.
V říjnu jsem dělala rozhovor s Veronikou Kanát, která je krizovou interventkou na chatu Centra Locika. Veronika mluvila o tom, s čím děti a dospívající bojují a takhle její myšlenka mě zaujala.
Jak můžeme jako rodiče reagovat.
Celý rozhovor si můžete poslechnout tady.
Někdy se děti trápí věcmi, které jsou pro nás těžko pochopitelné či představitelné, přesto jim můžeme být oporou. Můžeme je nasměrovat k další pomoci i sami pomoc vyhledat.
Centrum Locika má spoustu užitečných infografik jak pro nás rodiče, tak právě pro děti a dospívající. Tohle je jedna z nich.
Můžete také dětem dát odkaz na Centrum Locika, kde najde spoustu užitečných materiálů, ale také stránku, kde může chatovat a dostat podporu.
Já pracuji nejčastěji s dětmi a dospívajícími, které mají úzkosti, různé konkrétní strachy a nejsou šťastné ve škole a často ani mimo školu. Je dobře, když kromě Bachových esencí mají podporu i v psychoterapii, přestože terapeut speciálně pro děti se tak špatně hledá.
S čím se setkávám nejčastěji?
- úzkostné pocity, které brání částečně nebo zcela chodit do školy
- úzkosti vyvolané chováním učitele nebo spolužáků
- smutek a splín často bez důvodu
- špatná adaptace i na velmi malé změny
- nechuť se do školy připravovat
- obavy z neúspěchu
- příliš vysoké nároky na sebe doprovázené hlubokým zklamáním, když se nedaří
- problémy s vlastním tělem a další
Je dobře, když mohu situaci a pocity probrat přímo s vaším dítětem. Ať už na osobní schůzce nebo po e-mailu. Dítě ví nejlépe, jak se cítí a většinou nemají děti problém o svých pocitech mluvit/psát. Běžně mi píší po výzvě rodičů i desetileté děti. Výběr esencí je pak vždy přesnější.
Na závěr tu pro vás mám odkaz na linku pro rodiče, protože my potřebujeme podporu minimálně tak často jako naše děti.
Pokud chcete podporu Bachových esencí pro sebe nebo vaše dítě, tak mi napište.