Výběr esencí je zcela zásadní, pokud chceme, aby esence fungovaly.
Esence se vybírají na naše negativní emoce. Důležité je tyto emoce pojmenovat. Uvědomit si, jak se cítím a co tedy potřebuji řešit.
Když si člověk vybírá sám pro sebe – což nepatří mezi nejjednodušší disciplíny, tak se musí zamyslet nad tím, co přesně cítí. Nejsou esence na „divný pocit“, „tlak na hrudi“ či „stres“. Vždy si musíme pojmenovat pocity přesně. Proč se cítím ve stresu? Co to je ten tlak na hrudi?
Když vám pomáhá zkušený praktik – je to jednodušší. Opět je třeba pojmenovat své pocity. Praktik se vám může doptat (důležité je, že by neměl nenápadně či nevědomky nabízet konkrétní pocity) a vy dokážete své pocity pojmenovat snadněji.
Pojmenovat své pocity je jediná metoda, která opravdu patří do Bachovy terapie.
Co do originální metody nepatří?
- dotazníky
- tahání karet
- svalový test
- kyvadlo
- podle datumu narození
- a další způsoby, které zcela popírají originální metodu
Ocitli jste se tady náhodou a potřebujete další informace?
Tady se dozvíte, co to esence jsou. Tady k čemu esence slouží a tady, jak se berou.
Pokud raději posloucháte videa – opravdu krátká, tak mrkněte na můj kanál.